大學新聞, 養生活動 【夏季養生,端午灸艾·「伏」、「艾」一身~五系中醫健康養生免費講座】 6 月 20 日, 2023 Caitlin Tsai 活動報名鏈結 6月25日週日下午2:00,加州五系中醫藥大學將舉辦大型中醫健康養生免費講座。 本次講座,我們將以端午節為主題向大家介紹艾草這一植物,並把中國人傳統文化、養生、防治疾病的方法介紹給大家。 通過我們的臨床觀察,寒濕引發的各類疾病正越來越多地影響著大家的健康。根據人體的肌膚按節律開放的中醫原理,我們可以利用每年的三伏天,以艾灸的陽氣,加上夏日特有的溫度,將長久以來沉積於體內的寒濕濁氣徹底排除,恢復機體的健康狀態,這就是傳統中醫中的「三伏灸」。 一、「三伏灸」適應範圍:1、宮寒引起的經期腰酸、腹痛、墜脹,子宮腺肌症,不孕症及各種婦科病。 2、手腳冰涼,關節冷痛,腰酸背痛,頸肩酸痛,哮喘、咳嗽。 3、脾胃虛寒引起的腹痛、腹脹、習慣性腹瀉,大便不成形等症狀。 4、寒濕鬱滯造成的腹部、腰部、臀部贅肉堆積,小腿腫脹,腳踝脹滿。 二、「三伏灸」時間表: 1、伏前灸:2023年7月1日-2023年7月10日 初伏灸:2023年7月11日-2023年7月20日 2、中伏灸:2023年7月21日-2023年8月09日 3、末伏灸:2023年8月10日-2023年8月19日 4、伏後灸:2023年8月20日-2023年8月29日 更多更詳細的五系艾灸的原理及食療方法,歡迎您與您的家人一起於6月25日下午2:00蒞臨加州五系中醫藥大學體驗! 加州五系中醫藥大學關愛您與您家人的共同健康!請點擊此鏈結了解活動詳情或報名參加。